Piscina da Constituição encerra época desportiva com “Alta-Intensidade”

Convívio, atividade física e competição são os ingredientes do programa “Alta-Intensidade 2024”, que no dia 25 de maio assinala o encerramento da época na Piscina da Constituição.

Este projeto desportivo está aberto aos utilizadores das três piscinas municipais e consiste na realização de três ações ao longo da tarde de sábado, 25 de maio.

O Triact é uma competição que pretende estimular e dinamizar as atividades realizadas nas aulas de Triact H2O e Triact Terra, modalidades complementares e que, juntas, resultam numa modalidade semelhante ao Triatlo Indoor.

Esta competição terá 18 inscritos (seis equipas de três elementos cada) e cada participante terá de realizar a prova de cycling, natação e corrida. O objetivo é conseguir o maior número de quilómetros em 30 minutos por atividade.

O Challenge tem como objetivo estimular e dinamizar as atividades realizadas nas aulas de Intense Fit; Local e 100% Workout. Esta competição terá um máximo de 16 inscritos masculinos e 16 inscritos femininos, que realizarão desafios em formato de eliminatória.

Vai realizar-se, ainda, uma mega-aula de hidroginástica e hidrobike aberta a todos os munícipes da cidade do Porto. As inscrições são limitadas à lotação máxima da piscina e ao número de bicicletas disponíveis.

As atividades decorrem durante a tarde, entre as 12h30 e as 19 horas, pretendem reunir todos os utilizadores das piscinas municipais do Porto e acontecem uma semana antes do encerramento das piscinas de Cartes e da Constituição para obras de requalificação e melhoria dos equipamentos.

 

Programa do “Alta-Intensidade 2024”:

12h30 - Receção dos Triatletas
13h15 - Início do Triact 2024
14h30 - Receção Atletas do Challenge
15h00 - Término Triact 2024
15h15 - Início do Challenge + Pódium Triact 2024
17h45 - Término do Challenge
18h00 - Início Mega Aula Hidroginástica e Hidrobike + Pódium Challenge
19h00 - Encerramento do evento Alta-Intensidade 2024

 

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